La masculinidad sexual es un aspecto importante de las relaciones familiares saludables. Si los hombres tienen problemas de potencia, esto no solo afecta su salud física, sino que también puede provocar un problema psicológico. La función eréctil puede verse alterada en cualquier momento, nadie es inmune a esto y existen una gran cantidad de razones para esta patología. Incluso el estrés puede provocar disfunción sexual.
Los hombres en tal situación comienzan a preguntarse: "¿Cómo aumentar rápidamente la potencia en casa?" Hay varias formas de aumentar la erección y prolongar las relaciones sexuales, pero para lograr este efecto es necesario actuar sobre la causa raíz. No siempre es posible resolver el problema usted mismo; Para restaurar la potencia, es necesario buscar la ayuda de un especialista. Primero debe comunicarse con un sexólogo o andrólogo que, si es necesario, lo derivará a otros médicos para su consulta.
¿Cómo aumentar rápidamente la potencia en casa?
Restaurar la función sexual en los hombres es posible utilizando los siguientes métodos:
- Tomando medicamentos.
- Métodos de medicina tradicional.
- Normalización de la nutrición.
El tratamiento de la potencia debe realizarse de forma integral. Los métodos principales son medicamentos + psicoterapia. En casos avanzados, cuando no es posible aumentar la potencia de forma conservadora, se recurre a la intervención quirúrgica. ¡Atención! Sólo un médico debe seleccionar un remedio según su potencia. La automedicación puede empeorar la situación.
Métodos y recetas tradicionales.
Los métodos tradicionales para tratar la potencia implican el uso de hierbas medicinales que afectan la libido. La ventaja de esta terapia es, además de la normalización de la función eréctil:
- Efecto antiinflamatorio en los órganos del sistema reproductor masculino, incluida la próstata.
- Eliminación de procesos infecciosos.
- Deshacerse del estancamiento.
El tratamiento de la alteración de la erección con remedios caseros da resultados. Esto lo confirman numerosas revisiones. Los médicos tampoco prohíben el uso de hierbas medicinales como parte de una terapia compleja, pero antes de practicar dicho tratamiento usted mismo, debe consultar a un especialista. Las infusiones y decocciones afectan los cuerpos del seno cavernoso del órgano genital masculino, ayudan a dilatar los vasos del pene y restablecen la circulación sanguínea. La función eréctil deteriorada suele ser consecuencia de:
- Procesos estancados en el órgano.
- Infecciones.
- Adenomas de próstata.
A continuación enumeramos qué recetas de medicina tradicional ayudarán a reducir o eliminar por completo la patología:
- Infusión de hojas frescas de ortiga. Picar las hojas y verter agua hirviendo sobre ellas (para 300 ml de agua se necesitarán unos 100 g de planta). Este remedio popular se debe beber al menos 3 veces al día.
- Masa medicinal de raíz de ginseng en polvo y miel. El medicamento estimula perfectamente la libido y le permite prolongar la erección en casa. Para prepararlo, necesitarás media cucharada de raíz triturada y 2 cucharadas de miel líquida. Régimen de tratamiento: 1 cucharadita 4 veces al día.
Decocción de tomillo
La planta es rica en zinc, que ayuda a normalizar la producción de hormonas sexuales. Las flores secas (100 g) se vierten con un vaso de agua hervida, se infunden y se filtran. Puedes beber la decocción 5 veces al día.
- La raíz de cálamo también ayuda a normalizar el poder masculino. Puede masticar la raíz 3 veces al día o preparar un medicamento especial con 2 cucharadas de raíz triturada y vodka. Sumerja la cantidad especificada de cálamo en una pequeña cantidad de vodka (hasta 100 g). El producto se utiliza 3 veces al día, 10 gotas.
- La hierba de San Juan es un remedio casero que puede eliminar el estancamiento de sangre en el pene y normalizar la erección. La hierba se hierve durante 10 minutos, se deja durante aproximadamente un día y luego se filtra. Régimen de tratamiento: 3 – 4 veces al día, 50 g.
- Té elaborado con frutos de serbal (150 g), escaramujo y hojas de grosella, 50 g cada una. Esta mezcla se mezcla con un litro de agua y se hierve durante 20 minutos. Beba 1 taza de té 3 veces al día.
La corteza de álamo ayuda en la lucha contra la potencia. El efecto se nota después de 6 días. Las infusiones y decocciones no solo normalizan la función eréctil, sino que también fortalecen el sistema inmunológico, mejoran el funcionamiento de los sistemas circulatorio y respiratorio y también calman los nervios. El extracto aislado del álamo temblón tiene un efecto diurético, antiinflamatorio y antifúngico en el organismo debido a los fagocitos y flavonoides que contiene.
Recetas con corteza de álamo
- Infusión de corteza de álamo. La corteza triturada en una cantidad de 200 g se vierte con un litro de agua hirviendo. Dejar infundir durante 60 minutos, filtrar. El producto se almacena durante 2 días. Se recomienda utilizar 3 veces al día, 100 ml.
- Infusión con propóleo. La infusión preparada según el esquema anterior se mezcla con propóleo. Régimen de tratamiento: 1 cucharada tres veces al día.
- Tintura de alcohol de corteza de álamo temblón. Se vierten 200 g de corteza triturada con 1 litro de alcohol. Coloque la mezcla en un lugar oscuro durante 2 semanas para infundir. Beba 50 g de tintura estrictamente antes de las comidas.
Dieta
Para curar la disfunción eréctil es necesario seguir una dieta especial. Los nutricionistas señalan productos que aumentan la potencia masculina, que incluyen:
- Carne, preferiblemente aves o ternera magra. La clave de la fuerza masculina es un nivel normal de testosterona, que se obtiene cuando un nivel suficiente de grasa animal ingresa al cuerpo. La fuente de estas grasas es la carne.
- Glándulas seminales de animales (machos).
- Pescados y mariscos de mar. Los mariscos son ricos en zinc y sileno, que tienen un efecto beneficioso sobre la erección. Es preferible comer caballa o platija, camarones, mejillones y crustáceos. Los productos sólo deben hervirse.
- Huevos (codorniz y gallina). Contienen inositol y colina. Estas sustancias mejoran la producción de hormonas sexuales y mantienen la integridad de la membrana.
- Productos lácteos. La dieta debe incluir queso, requesón, mantequilla y nata. Contienen ácido butírico, que tiene otro efecto positivo: protege al cuerpo de las neoplasias y, en general, tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo.
- Chocolate. Además de normalizar la potencia, este producto mejora el estado de ánimo y permite al cuerpo afrontar el estrés.
La dieta de un hombre también debe contener semillas de calabaza, pan de centeno, aceite vegetal (maní, oliva y linaza), champiñones y aceite de pescado.
La dieta no debe contener alimentos fritos, ahumados ni picantes. También quedan excluidas las comidas rápidas, las conservas, los encurtidos y las bebidas alcohólicas, así como el té negro y el café.
¿Cómo mejorar tu erección en casa?
Puede recuperar su erección anterior en casa utilizando todos los métodos anteriores. El tratamiento hospitalario está indicado sólo en casos complejos, cuando el tratamiento conservador ha fracasado y el tratamiento se realiza quirúrgicamente.
Al elegir un medicamento, no puede hacerlo usted mismo. Los medicamentos los prescribe un médico, teniendo en cuenta todos los posibles efectos secundarios. Además de los medicamentos, se prescriben medicina tradicional y una dieta especial.
Además, si padece disfunción eréctil, debe cargar su cuerpo con actividad física moderada todos los días. Puede ponerse en contacto con un especialista para que seleccione un conjunto de ejercicios adecuado. Este complejo debe tener como objetivo eliminar el estancamiento de la sangre en la parte inferior del cuerpo, incluido el pene, y establecer una circulación sanguínea normal. Este efecto se logra haciendo sentadillas, corriendo y levantando la pelvis desde una posición acostada.
No sólo para solucionar el problema, sino también para prevenir la impotencia, los médicos recomiendan realizar el siguiente ejercicio todos los días: ponerse de pie. Tensa y relaja periódicamente los músculos del ano. Los músculos no deben estar tensos por mucho tiempo, alrededor de 5 a 7 segundos.
Para aumentar la erección, los médicos recomiendan tomar una ducha contrastante inmediatamente antes de la relación sexual. La exposición periódica al agua fría y caliente estimula las células nerviosas, estimulándolas y mejora la circulación sanguínea en el órgano, evitando el estancamiento. Una ducha de contraste en combinación con decocciones o tinturas de hierbas medicinales potencia el efecto.
Como medicina herbaria, puede utilizar un medicamento que contenga:
- El secreto de los caracoles de orilla.
- Extracto aislado de musgo del norte.
- Extracto aislado de rape.
- Tejido de hígado de rape.
Régimen de dosificación: una vez al día durante 2 semanas, 3 – 5 gotas. Las revisiones y observaciones clínicas muestran que el efecto se nota después de 5 a 6 días.